Smeer je gek!

smeer

Nu de zon weer volop schijnt in ons eigen landje, of als je op vakantie bent gaan we massaal de zon in. Genieten! Maar… super belangrijk en wat je zeker niet moet vergeten is om ook op te passen voor de zon! Te lang in de zon is namelijk schadelijk en daarom moet je je ook altijd insmeren met zonnebrand.

In dit blog leuke zonnige weetjes en tips!

  • Het beste is om 30 min voordat je gaat zonnen jezelf al in te smeren.
  • Ook als jij je insmeert met waterproof zonnebrand en je neemt een duik in het water, moet je je opnieuw insmeren!
  • Smeer ook in de schaduw!
  • Laat je huid geleidelijk wennen aan de zon.
  • Sommige onder ons smeren niet omdat ze denken dat ze dan niet bruin worden. Onzin! Je verbrandt niet als je smeert met zonnebrand. Je wordt juist bruin, je huid veroudert minder snel en krijgt minder snel pigmentvlekken.
  • Het word afgeraden als je rood haar hebt, een lichte huid en sproetjes om onder de zonnebank te gaan. Ook zou je dus het beste niet vol in de zon gaan zitten. Wil je toch van het zonnetje genieten? Smeer dan zeker met factor 50.
  • Gebruik na een dagje zonnen aftersun. Aftersun zorgt er voor dat de vochtbalans van je huid herstelt en het re-hydrateert je huid.
  • Verwijder make up voordat je gaat zonnen. Door de stralingen van de zon kan de huid anders reageren.
  • Al in meerdere blogs genoemd… drink veel water in de zon! Door de hitte bestaat de kans er om sneller uit te drogen.

Zorg jij dat je niet verbrandt deze zomer?

Liefs,

Anne